Dieta da vitamina D: tomar sol ajuda a emagrecer Novo estudo mostra que tomar sol logo no início da manhã ajuda a acelerar o metabolismo e aumentar a saciedade. Uma…
Alimentação Saudavel
vitamina D
Muitos (não quero aqui dizer que todos) sentem dores no corpo e são diagnosticados como Fibromialgia, e até já estão tomando antidepressivos, quando na verdade é falta extrema de vitamina…
Sumo antidepressivo
Suco antidepressivo Ingredientes: 20ml de suco de uva 20ml de suco de maçã 20ml de suco de maracujá 3 folhas de maracujá 5g de camomila (chá) 2 folhas de limão…
Bolo de Farinha de Coco com Banana
Bolo de Farinha de Coco com Banana 1/2 XÍCARA DE FARINHA de coco 2/3 xícara de farinha de amêndoa 3 bananas 1 ovo 2 claras 2 COLHERES DE SOPA de…
Bolinho de Coco
Bolinho de Coco Hn Ingredientes: 1 ovo 2 colheres (sopa) de farinha de coco 1 colher (sopa) de coco ralado sem açúcar (deixe hidratar com 1 colher (sopa) de água…