Dieta da vitamina D: tomar sol ajuda a emagrecer Novo estudo mostra que tomar sol logo no início da manhã ajuda a acelerar o metabolismo e aumentar a saciedade. Uma pesquisa divulgada recentemente nos Estados Unidos tem feito barulho no universo das dietas. Cientistas da Universidade Northwestern, em Chicago, concluíram que se expor ao sol […]
Uma receita deliciosa e fácil, fica com um sabor incrível… Cenouras Assadas com Laranja e Tomilho! Ingredientes 2 cenouras Azeite Suco de meia laranja Raspas de laranja Sal Pimenta Folhas de tomilho Modo de preparo Descasque a cenoura e pique em rodelas. Unte um refratário com azeite, coloque as cenouras e regue com um fio […]
PUDIM DE LARANJA E LEITE CONDENSADO Ingredientes: · 2 latas de leite condensado · 600 ml de suco natural de laranja · 6 ovos inteiros Calda de caramelo: · 1 ½ xícaras de açúcar · ¾ de xícara de água Modo de fazer: Prepare a calda de caramelo levando a água e o açúcar ao […]
Você vai adorar a sobremesa desta semana: Salada de frutas com hortelã! Deliciosa e perfeita para cuidar da sua saúde. Compartilhe esta receita com pessoas que gostem de frutas! Informação nutricional por porção: Calorias: 38 Carboidratos: 7g Ingredientes para 4 porções: – 50 g de framboesas congeladas – 100g manga madura – 100g pêssego maduro […]
Suco de tutti-frutti O sabor do figo-da-índia é similar ao do kiwi, mas não tão ácido. Por isso, é possível substituir as frutas indicadas para o preparo por quaisquer outras para criar sua própria versão. Veja como fazer um suco de tutti-frutti docinho: Tempo de preparo: 5 minutos Rendimento: 4 copos Ingredientes: ½ xícara de […]
Curta e compartilhe nossa receita de hoje: Picolé de frutas vermelhas Tempo de preparo: 10 minutos + 3 ou 4 horas no freezer Rendimento: 6 Porções Calorias por porção: 30 Carboidratos por porção: 5g Ingredientes: Mistura de frutas vermelhas (Arando/cranberry, morangos e framboesas) 200g/1 xícara Suco de laranja 200g/ 1 xícara Suco de limão ½ […]