Bolo de Cenoura Especial

Bolo de Cenoura Especial

Bolo de Cenoura Especial Para o Bolo: 3 cenouras médias 1/2 copo de óleo 4 ovos caipiras 1 e 1/2 copo de açúcar mascavo 2 copos de farinha de trigo 2 colheres de sopa de fermento em pó 2 colheres de sopa de nozes picadas Para a calda: 2 copos de leite de soja 1…

Sumo bronzeador de cenoura

Sumo bronzeador de cenoura

Sumo bronzeador de cenoura A riqueza em betacaroteno da cenoura é excelente para promover o bronzeado e proteger a pele naturalmente dos raios solares. Usar só a cenoura em excesso pode provocar alguma predisposição para a pele adquirir um tom ligeiramente alaranjado, pelo que é preferível fazer uma mistura saudável de frutas que inclua a…

Salada de Ervilhas com Cenoura e Pimentão (vegana)

Salada de ervilhas com Cenoura e Pimentão

Salada de Lentilhas com Cenoura e Pimentão (vegana) Ingredientes Para a salada: 1 xícara de lentilhas 3 cenouras médias 1 pimentão vermelho, em cubinhos 1/2 xícara de coentro picado 3 ramos de cebolinha verde picadinha Para o molho: 1/4 xícara de suco de limão 1 colher (sopa) de óleo de gergelim torrado 1 colher (sopa)…

Salada saudável

Salada saudável

Salada saudável Este fim-de-semana faça uma boa salada de brócolos, um vegetal crucífero, excelente para o sistema cardiovascular e rico em antioxidantes. Coza brócolos, ervilhas, cenouras em rodelas, couve-flor e dois ovos. Escorra e deixe arrefecer. Numa taça junte os vegetais e tempere com azeite e vinagre, ou faça um molho com iogurte grego, azeite,…

Carne Estufada com Ervilhas e Cenouras

Carne Estufada com Ervilhas e Cenouras

Carne Estufada com Ervilhas e Cenouras Fonte http://mimos-da-nina.blogspot.pt/2012/09/carne-estufada-com-ervilhas-e-cenouras.html 1 kg de Carne de Vaca ou Porco para estufar 2 Cebolas grandes às rodelas 3 dentes de Alho 5 colheres de sopa de Azeite 200 ml de Polpa de Tomate 1 folha de Louro 1 colher de chá de Mostarda Pimenta e Sal a gosto 1…

Bolo de Cenoura da Helena

Bolo de Cenoura da Helena

Bolo de Cenoura da Helena para vos adoçar a tarde <3 (é sucesso garantido) Bolo de Cenoura da Helena Ingredientes: 4 cenouras médias cortadas em rodelas 4 ovos 150 ml de óleo ( de milho preferencialmente ) 300 g de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento para bolos 250 g de açúcar…