Pernil assado com farofa de cenoura

Pernil assado com farofa de cenoura

Hoje tem receita em dobro!! Uma dupla delícia! Pernil assado com farofa de cenoura (Fonte: CLAUDIA) Ingredientes 1 pernil ou paleta de porco com osso (4 kg) 2 colheres (sopa) de suco de limão 5 dentes de alho amassados 1/4 de xícara de folha de manjericão picada 1/3 de xícara de azeite Sal e pimenta-do-reino…

PANQUECA DE PALMITO

PANQUECA DE PALMITO

PANQUECA DE PALMITO Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite . 1 xícara (chá) de farinha de trigo . ¼ de xícara (chá) de queijo parmesão ralado . Sal a gosto . 2 ovos Recheio: . 2 colheres (sopa) de azeite . 1 cebola pequena picada . 1 vidro de palmito picado . 3 colheres (sopa)…

Mil folhas de batata

Mil folhas de batata

Mil folhas de batata Ingredientes 8 batatas médias. Eu usei batata rosa 200 ml de creme de leite sem soro 3 colheres de sopa de requeijão 1 gema Sal e pimenta do reino a gosto 1 xícara de queijo parmesão ralado na hora Manteiga Modo de Preparo Misture bem o creme de leite, o requeijão…

Arroz de Frango

Arroz de Frango

Uma receita leve e saborosa, que agrada diversos paladares… Arroz de Frango! Ingredientes 250 g de arroz 1 cebola 1 cenoura 3 colheres de sopa de manteiga 1 frango Sal Pimenta 1 copo de vinho branco 50 g de chouriço Modo de preparo Refogue a cebola e a cenoura e metade da porção da manteiga.…

Lasanha Fitness de Abobrinha

Lasanha Fitness de Abobrinha

Lasanha Fitness de Abobrinha Ingredientes: 10 abobrinhas fatiadas bem finas Sal e pimenta do reino a gosto Para o Molho de Tomate com Soja: 4 colheres (sopa) de azeite 250 gramas de proteína de soja texturizada (escura) 2 dentes de alho esmagados 8 tomates bem maduros e picados 2 galhos de folhas de manjericão fresco…

Bife especial

Bife especial

Bife especial Ingredientes 400 g de carne moída 2 gomos de linguiça fresca, sem pele, moída 1 cebola ralada 1 pãozinho integral picado Sal, pimenta, salsa e cebolinha a gosto Molho 1 colher (sopa) de azeite 1 cebola ralada e escorrida ½ xícara (chá) de mostarda 1 colher (sopa) de sementes de mostarda escuras 6…