Filhoses à Moda da Beira Baixa

Vem aí a época do ano que mais gosto o Natal, como tal vou partilhar a minha receita de Filhoses à moda da Beira Baixa. É também falar de aletria, o arroz doce e as filhoses que aqui são tendidas à mão obtendo uma forma única nestes doces. No tempo das nossas avós era à…

Dieta da vitamina D: tomar sol ajuda a emagrecer

vitamina D

Dieta da vitamina D: tomar sol ajuda a emagrecer Novo estudo mostra que tomar sol logo no início da manhã ajuda a acelerar o metabolismo e aumentar a saciedade. Uma pesquisa divulgada recentemente nos Estados Unidos tem feito barulho no universo das dietas. Cientistas da Universidade Northwestern, em Chicago, concluíram que se expor ao sol…

Flan de Laranja e Maracujá Diet

Flan de Laranja e Maracujá Diet

Flan de Laranja e Maracujá Diet Ingredientes: suco de laranja natural de 4 laranjas polpa de 1 maracujá com sementes e tudo ½ litro de iogurte de soja ½ xícara das de chá de açúcar light ou 2 xícaras de sucralose 2 colheres das de sopa de agar-agar dissolvido em 400 ml de água quente…

Coxinhas de Pato com Mel e laranja

Coxinhas de Pato com Mel e laranja

Coxinhas de Pato com Mel e laranja Fonte: http://www.7gramasdeternura.com/2012/12/coxinhas-de-pato-com-mel-e-laranja.html Ingredientes: 6 coxinhas de pato 1 cebola 2 dentes de alho 1 folha de louro azeite, sal e pimenta de moinho q.b. 1 raminho de tomilho fresco 1 c. sopa de mel sumo de 3 laranjas + 1 para a decoração Molho de laranja receita aqui…

BOLO DE LIMÃO ARREBATADOR

BOLO DE LIMÃO ARREBATADOR

BOLO DE LIMÃO ARREBATADOR Fonte: http://sao33.blogspot.pt/2011/05/bolo-de-limao-arrebatador.html INGREDIENTES 350 G DE FARINHA T 65 50 G DE AÇÚCAR 2C .(CHÁ ) DE FERMENTO PADEIRO 1/2 C.(CHÁ) DE SAL 75 ML DE LEITE 55G DE MANTEIGA 60 ML DE ÁGUA 1+1/2 C.(CHÁ) DE ESSENCIA DE BAUNILHA 2 OVOS Á TEMPERATURA AMBIENTE RECHEIO 100G DE AÇÚCAR RASPA DE…

Quadrados de alperce

Quadrados de alperce

Quadrados de alperce Fonte: http://www.saboresdecanela.com/2011/07/piquenique.html Ingredientes 5 Ovos 2 1/2 chávenas de amêndoa em pó 1 1/2 chávena de açúcar 2 chávenas de farinha 140 g de manteiga Raspa da casca de uma laranja 8 alperces cortados ao meio e descaroçados Açúcar para envolver os alperces Preparação Forre uma forma quadrada de 25 cm de…