Parece trabalhoso, mas é um delícia!!

Cupcake de banana com farofa

Parece trabalhoso, mas é um delícia!! De fazer e de comer!! 😉 Cupcake de banana com farofa (Fonte: Tudo Gostoso) Ingredientes: Massa: 3 ovos 3 colheres (sopa) de margarina 1 e 1/2 xícara de açúcar 2 bananas grandes 1 colher (sopa) de mel 1 pitada de canela 1 pitada de sal 1 xícara de leite…

Gelado de Limão, Mel e Coco

Gelado de Limão, Mel e Coco

Para nos refrescarmos…, alinham? 😉 Gelado de Limão, Mel e Coco Ingredientes: •sumo de 1 limão •raspa da casca do limão •3 ovos •6 colheres de sopa de mel •100ml de leite de coco •1 pacote de 200ml de natas gordas (min 30%) bem frias •2 iogurtes de limão •coco ralado (opcional) •raspa da casca…

Pão de Trigo e Centeio

Pão de Trigo e Centeio

Boa semana <3!! Pão de Trigo e Centeio [amassado à mão]. Este é daqueles que não pode faltar à mesa do nosso pequeno-almoço 😉 Ingredientes: 320 ml de água morna 15 g de fermento fresco de padeiro (biológico) 450 g de farinha de trigo 100 g de farinha de centeio 1 colher de sopa de…

MAÇÃ ASSADA COM AVEIA

MAÇÃ ASSADA COM AVEIA

MAÇÃ ASSADA COM AVEIA Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 1 maça; • 2 colheres de sopa de aveia em flocos; • 1 colher de sopa de mel; • 1 colher de chá de canela; • uvas passas a gosto. MODO DE PREPARO: Preaqueça o forno. Lave a maça e corte-a ao meio, retirando os caroços. Em…

MAÇAS ASSADAS RECHEADAS – 2

maça assada

MAÇAS ASSADAS RECHEADAS Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 3 colheres de sopa de amêndoas sem pele; • 1/3 de xícara de chá de damascos secos deixados de molho na água morna; • 1 pedaço de gengibre em conserva, escorrido; • 1 colher de sopa de mel; • 1 colher de sopa da calda da conserva do…

MAÇAS ASSADAS RECHEADAS

MAÇAS ASSADAS RECHEADAS

MAÇAS ASSADAS RECHEADAS Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 3 colheres de sopa de amêndoas sem pele • 1/3 de xícara de chá de damascos secos deixados de molho na água morna • pedaço de gengibre em conserva, escorrido • colher de sopa de mel • colher de sopa da calda da conserva do gengibre • colheres…