105 articles Batidos / Detox

SHAKE QUENTE PROTEICO DE CAPUCCINO LIGHT

SHAKE QUENTE PROTEICO DE CAPUCCINO LIGHT

SHAKE QUENTE PROTEICO DE CAPUCCINO LIGHT (Ideal para o desjejum ou pré-treino) Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 200ml de leite desnatado; • 2 saches de capuccino light; • 1 sache de café solúvel em pó; • 1 dose de Whey Protein de baunilha, chocolate ou neutro; • 1 colher de sobremesa de canela em pó. MODO…

detox rosa aumenta os níveis de energia graças ao goji berry, veja que é super fácil de preparar

detox rosa

O suco detox rosa aumenta os níveis de energia graças ao goji berry, veja que é super fácil de preparar: Ingredientes · 1 colher (sopa) de beterraba crua · 1 colher (sopa) de goji berry · 1 colher (sopa) de morangos picados · 150 ml de água ou água de coco · 50 ml de…

Clericot de Espumante

Clericot de Espumante

Clericot de Espumante 1 garrafa (750 ml) de espumante branco; 1 dose (50 ml) de Cointreau (opcional); 1 lata (375 ml) de Club Soda; 3 colheres (sopa) de açúcar; 1 limão siciliano fatiado; 1 laranja baía fatiada; 1 maçã bem docinha fatiada; 1 manga pequena picada; Uns 10 morangos cortados no meio; Umas 10 uvas…

Sumo antidepressivo

Sumos que ajudam a emagrecer

Suco antidepressivo Ingredientes: 20ml de suco de uva 20ml de suco de maçã 20ml de suco de maracujá 3 folhas de maracujá 5g de camomila (chá) 2 folhas de limão (chá) 1 copo de água Modo de preparo: por meio de infusão, faça o chá das folhas de limão, maracujá e da camomila, jogando dois…

Chocolate Quente Diet

Chocolate Quente Diet

Chocolate Quente Diet Mime-se com este rico chocolate quente. Uma ótima maneira de aquecer o seu dia! INGREDIENTES – 3 colheres de sopa de cacau (de preferência holandês processado) – 2 xícaras de leite desnatado – Adoçante PREPARO Misture o cacau com o adoçante em uma panela pequena. Aos poucos, adicione o leite, mexendo até…

SHAKE PROTEICO DE ABACATE COM LIMÃO

SHAKE PROTEICO DE ABACATE COM LIMÃO

SHAKE PROTEICO DE ABACATE COM LIMÃO Alimentação Fitness INGREDIENTES: • ½ abacate pequeno, descascado e sem caroço; • Suco de 1 limão; • 1 colher de sopa das raspas do limão; • 2 colheres de sopa de Whey Protein sabor baunilha; • ½ xícara de chá de leite de sua preferência; • ½ xícara de…