Bolo de Maçã e Iogurte

Bolo de Maçã e Iogurte

Bolo de Maçã e Iogurte Fonte: http://www.alquimiadostachos.com/2013/10/bolo-de-maca-e-iogurte.html Ingredientes: 3 maçãs médias, descascadas e cortadas em pedaços pequenos 1 colher de chá de canela 4 colheres de sopa de açúcar mascavado Bolo: 140g de farinha de trigo, peneirada 1 colher de chá de fermento em pó 1/8 colher de chá de sal 200g de açúcar 80ml…

Clericot de Espumante

Clericot de Espumante

Clericot de Espumante 1 garrafa (750 ml) de espumante branco; 1 dose (50 ml) de Cointreau (opcional); 1 lata (375 ml) de Club Soda; 3 colheres (sopa) de açúcar; 1 limão siciliano fatiado; 1 laranja baía fatiada; 1 maçã bem docinha fatiada; 1 manga pequena picada; Uns 10 morangos cortados no meio; Umas 10 uvas…

Por que precisamos de calorias?

Por que precisamos de calorias

Por que precisamos de calorias? Já toda a gente sabe que para emagrecer devemos ingerir menos calorias do que aquelas que gastamos, mas deixar de comer não é solução para os problemas de peso. Todos precisamos de alimento para vivermos e as calorias são importantes para o nosso organismo. As calorias são energia e sem…

SUMO DETOX DE MAÇÃ E LARANJA

SUMO DETOX DE MAÇÃ E LARANJA

SUCO DETOX DE MAÇÃ E LARANJA Alimentação Fitness CURIOSIDADES: • A cenoura é uma fonte excelente de carotenos, especialmente o beta caroteno. Uma xícara de cenouras cortadas equivale a 686% da quantidade diária de vitamina A. • Deve-se comer a maçã inteira, exceto os caroços. É uma fruta rica em fibras e quase metade de…

Como substituir uma maçã

Como substituir uma maçã A maçã é uma boa opção para comer a meio da manhã e a meio da tarde. Em tempo de férias também é boa para levar para a praia, para refrescar enquanto se alimenta com poucas calorias. Mas nem sempre nos apetece estar a comer sistematicamente a mesma fruta, por isso…

Maçã do Amor fácil e perfeita

Maçã do Amor fácil e perfeita

Maçã do Amor fácil e perfeita 1 kg de açúcar 500 ml de água 1 colher (sopa) de vinagre Corante vermelho (pó ou líquido) 12 maçãs (pequena/média) Palitos de sorvete Maçãs: Lave e seque as maçãs Espete-as com 1 ou 2 palitos (ajudará na firmeza na hora de caramelizar) Unte formas de alumínio (pode ser…