Atum Assado – Atum no Forno – Atum Grelhado – Atum Frito – Atum Cozido – Atum ao Vapor
Torta Integral de Atum Massa: 1 xícara (chá) de óleo 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral 5 ovos 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado 1 colher (chá) de fermento em pó temperos a gosto Recheio: 2 latas de atum escorridas 1 cebola bem picada 1 cenoura bem picada ou ralada sal…
FEIJÃO FRADE COZIDO, OVO COZIDO COM CASCA, ATUM E SARDINHA EM CONSERVA, CEBOLA E SALSA PICADA, AZEITONAS…TEMPEREI COM AZEITE E SUMO DE LIMÃO!
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Torta Rústica de Atum Ingredientes: Para a Massa: 1 colher (sopa) de fermento químico em pó 2 colheres (sopa) de açúcar 1 ½ xícara (chá) de óleo 3 xícaras (chá) de leite 200 gramas de queijo ralado fino 3 ovos 1 garrafa de…
Salada de atum… no forno 250g de massa búzios integrais especial salada (Milaneza) 4 latas de atum natural 1 chávena de ervilhas congeladas 1 chávena de milho congelado 2 cenouras médias 4 colheres de sopa de maionese 1 pacote de natas de soja Alpro (ou das normais) Começar por colocar dois tachos médios ao lume,…
Salada de atum… no forno 250g de massa búzios integrais especial salada (Milaneza) 4 latas de atum natural 1 chávena de ervilhas congeladas 1 chávena de milho congelado 2 cenouras médias 4 colheres de sopa de maionese 1 pacote de natas de soja Alpro (ou das normais) Começar por colocar dois tachos médios ao lume,…
Torta de Atum, tomate e brócolis Ingredientes: – meia xícara (chá) de leite – meia xícara (chá) de óleo – 2 ovos – meia colher (chá) de sal – 1 xícara (chá) de farinha de trigo – 2 colheres (chá) de fermento – 1 lata de atum sólido – 2 ovos cozidos e picados –…