Coucous com legumes e canela – Receita tradicional de Marrocos Ingredientes: 4 tomates maduros 400g de abóbora 2 talos de aipo 1 dl de azeite 3,5dl de caldo de legumes 2 cebolas 2 cenouras 1 lata de grão 1 pimento verde 1 colher de café de canela em pó 2 colheres de sobremesa de passas…
A Revista Food Network foi conversar com os melhores chefs de cozinha e descobrir suas dicas secretas. Depois publicou uma sensacional reportagem contando todas elas! A gente, claro, traduziu algumas para você já ficar com água na boca… 1 – No fim é tudo sobre preparação. Diminua o estresse fazendo a preparação no período anterior.…
E QUE TAL ESTA SUGESTÃO PARA HOJE? RECOMENDAMOS … É UMA DELÍCIA! Beringela recheada e arroz duas cores Ingredientes para a refeição: (serve 4 pessoas) 4 beringelas de tamanho médio 200 g de seitan 1 cebola 3 dentes de alho 1 folha de louro 4 tomates médios 3 colheres de sopa de azeite 1 dl…
Gratinado de Legumes Ingredientes 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 dente de alho amassado 1 cebola média cortada em cubos 1 abobrinha média cortada em cubos meia xícara (chá) de pimentão-verde cortado em cubos meia xícara (chá) de pimentão-vermelho cortado em cubos 3 fatias de pão de forma sem casca esfarelado 1 cenoura…
As principais características da dieta Mediterrânea são o consumo elevado de azeite de oliva, legumes e vegetais, cereais da região, consumo moderado a alto de peixes, consumo moderado de laticínios, principalmente queijo e iogurte, consumo moderado a baixo de vinho tinto, baixo consumo de carne vermelha e seus derivados e frutas frescas como sobremesa. Em…
VEJA AS SUGESTÕES DA ANDA ESTE FIM-DE-ANO Chega de promessas, a hora é agora, seja Vegan, para te ajudar trazemos mais algumas dicas de receitas veganas para comer bem e sem crueldade. Para os adeptos do “churrasco” de fim de ano, a dica é seguir o passo a passo de um delicioso churrasco de soja.…