receitas afrodisíacas

receitas afrodisíacas

A Joana M. solicitou-nos algumas receitas afrodisíacas! Não temos propriamente receitas afrodisíacas, mas deixamos uma lista com as propriedades de alguns alimentos, agora basta ver nas nossas receitas a melhor forma de os utilizar! 😉 Anchovas – são ricas em zinco e estimulam a produção de testosterona. Aveia – cereal rico em fibras, minerais e […]

SOPA TERMOGÊNICA DE ABÓBORA COM GENGIBRE

SOPA TERMOGÊNICA DE ABÓBORA COM GENGIBRE

SOPA TERMOGÊNICA DE ABÓBORA COM GENGIBRE Alimentação Fitness INGREDIENTES: • ½ abóbora japonesa; • 1 pedaço de mais ou menos 5cm de gengibre; • 1 cebola; • 3 dentes de alho; • 1 ½ litro de água; • Sal, pimenta do reino e azeite de oliva a gosto; • Salsinha e cebolinha a gosto. MODO […]

Truques com Abóboras

Truques com Abóboras

Truques com… … Abóboras Aboboras são um fruto delicioso e nutritivo que pode ser usado para uma série de pratos, existem diversas variedades e tamanhos para escolher, aqui vão umas boas dicas. Não retire a casca da abóbora quando vai fazer uma sopa. Depois de cozida e triturada a sopa fica deliciosa e ganha mais […]

Doce de abóbora e laranja com canela

Doce de abóbora e laranja com canela

Doce de abóbora e laranja com canela ingredientes: 1 kg de abóbora ou frade (eu prefiro frade por ser mais fácil de partir e pela cor mais intensa) 500g de açúcar gelificante (compro no ALDI) 500ml de água 3 laranjas (sumo e raspa) 2 paus de canela Descasque e parta a abóbora em pedacinhos pequenos […]