Coma saladas Os vegetais são fundamentais para uma boa alimentação. São eles que fornecem as vitaminas…
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RECEITAS PARA EMAGRECER COM OS MELHORES ALIMENTOS TERMOGENICOS
Alimentos termogênicos Dentre estes ingredientes milagrosos estão os alimentos termogênicos. Segundo explica a Dra. Sara Bragança,…
40 dicas para voltar ao peso ideal
40 dicas para voltar ao peso ideal. 1) Nada de se desesperar: esqueça as dietas muito…
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Salmão no forno com molho de alecrim e espargos
Uma receita perfeita para este dia lindo de Primavera 🙂 Usem o peixe que mais gostarem…