Pizza Vegetariana Light

Pizza Vegetariana Light

Pizza Vegetariana Light. Ingredientes para a massa: 1 tablete de fermento para pão (15 g) 1/2 xícara (chá) de leite morno 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 xícara (chá) de farinha de trigo Sal a gosto Ingredientes para o molho de tomates: 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 1 colher (chá) […]

Salada Bistrô com “Bacon” de Shiitake e Crouton

Salada Bistrô com “Bacon” de Shiitake e Crouton

Salada Bistrô com “Bacon” de Shiitake e Crouton Ingredientes: “Bacon” de Shiitake 150 g de Shiitake, fatiado fino 1 colher (sopa) de molho shoyu 1 colher (sopa) de óleo de canola Crouton 1 baguette integral, cortada em cubos de 1 cm ¼ xícara de azeite de oliva extravirgem 2 colheres (chá) de oregano seco 2 […]

Como poupar dinheiro sem perder qualidade nutricional

Como poupar dinheiro sem perder qualidade nutricional

Como poupar dinheiro sem perder qualidade nutricional Apesar dos tempos de crise que correm, a culinária vegetariana é tão rica e versátil que torna perfeitamente possível continuarmos a preparar refeições saborosas e económicas, sem perda de qualquer valor nutricional. Para planear refeições devemos ter em conta o gosto, o tempo disponível e o orçamento. No […]

Cistos Ovarianos X Alimentação

Cistos Ovarianos X Alimentação Os cistos, ou quistos, de ovário são crescimentos anormais com líquido no seu interior que podem aparecer em um, ou em ambos, os ovários da mulher. Normalmente, os cistos de ovários são benignos, podendo por isso ser relativamente inofensivos. No entanto, você deve consultar ajuda média profissional para uma avaliação exata. […]

Alimentação e Receitas VEGetariANAS para Crianças

Alimentação e Receitas VEGetariANAS para Crianças

AMANHÃ: Alimentação e Receitas VEGetariANAS para Crianças As crianças podem seguir uma dieta vegetariana desde quando não sejam tão rígidas. Existem muitas razões para que as pessoas decidam se converter em vegetarianas. Algumas pela conservação do ambiente e dos animais, outras por crenças religiosas, e outras ainda por crerem ser uma dieta mais saudável. Mas, […]

Alimentação de Crianças Veganas

Alimentação de Crianças Veganas

Alimentação de Crianças Veganas Alguns estudos levados a cabo em crianças veganas desde o nascimento, em 1981 e 1992, mostraram que estas pesam em média menos do que as crianças onívoras, mas se encontram dentro dos níveis normais de peso e altura. Bebês e crianças criadas com uma dieta vegana variada obtêm proteínas e energia […]