HAMBURGUER DE FRANGO COM BATATA DOCE

HAMBURGUER DE FRANGO COM BATATA DOCE

HAMBURGUER DE FRANGO COM BATATA DOCE Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 120g de frango desfiado • 60g de batata doce cozida • 1 clara • 2 c.sopa de farinha de trigo integral • 4 castanhas do Pará picadas • 1 c.sopa de óleo de girassol MODO DE PREPARO: Desfie o frango e misture com a batata…

Gelado caseiro

Gelado caseiro Ingredientes Confira uma receita surpreendente de sorvete caseiro com gelatina e seus ingredientes: – 1 lata de leite condensado de sua preferencia – 1 lata de creme de lite de boa qualidade – 1 pacote de gelatina com sabor de sua preferência Modo de fazer Prepare a gelatina como de costume, mas sem…

Brigadeiro Gourmet de Avelã

Brigadeiro Gourmet de Avelã

Brigadeiro Gourmet de Avelã: Ingredientes: ½ xícara (chá) de leite; 2 colheres (sopa) de cacau em pó; 2 colheres (sopa) de açúcar; 1 colher (sopa) de margarina; 400 g de chocolate ao leite picado; ¾ xícara (chá) de avelã moída. Modo de Fazer: Em uma panela coloque ½ xícara (chá) de leite, 2 colheres (sopa)…

MINI TORTA DE CHOCOLATE

MINI TORTA DE CHOCOLATE

MINI TORTA DE CHOCOLATE INGREDIENTES Massa 2 colheres (sopa) de açúcar refinado 1 gema ½ xícara (chá) de manteiga 1 ovo inteiro 1 pitada de sal 2 xícaras (chá) de farinha de trigo Recheio ½ xícara (chá) de chocolate meio amargo, picado ½ lata de creme de leite ½ xícara (chá) de chocolate ao leite,…

40 dicas para voltar ao peso ideal

peso-ideal

40 dicas para voltar ao peso ideal. 1) Nada de se desesperar: esqueça as dietas muito restritivas ou que prometem um grande emagrecimento em um período pequeno de tempo. Em longo prazo, o resultado é desastroso. 2) Comece fazendo um diário com os alimentos que você ingere todos os dias. Você perceberá os erros e…

Tiramissu Tropical

Tiramissu Tropical

Tiramissu Tropical INGREDIENTES 300 gr de mascarpone 1/2 litro(s) de creme de leite fresco 6 unidade(s) de maracujá 4 colher(es) (sopa) de açúcar quanto baste de biscoito champagne triturada(s) quanto baste de castanha-de-caju picada(s) quanto baste de licor de cacau 2 unidade(s) de gema de ovo MODO DE PREPARO Numa panela, coloque a polpa de…