HAMBURGUER DE FRANGO COM BATATA DOCE
Alimentação Fitness
INGREDIENTES:
• 120g de frango desfiado
• 60g de batata doce cozida
• 1 clara
• 2 c.sopa de farinha de trigo integral
• 4 castanhas do Pará picadas
• 1 c.sopa de óleo de girassol
MODO DE PREPARO:
Desfie o frango e misture com a batata doce, a clara, a farinha de trigo integral e as castanhas picadas até ficar homogêneo adicionando o óleo de girassol para finalizar a liga.
Coloque em uma frigideira antiaderente ou assadeira.
Sirva com salada e tomates !
Rendimento: 2 porções
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