Alho
Muito se fala em relação ao alho e com razão. Depois de descascado e cortado, dá-se uma reacção produzindo uma substância hoje conhecida como anti tumoral, impedindo a formação das células cancerígenas.
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Bife de Perú com Legumes Grelhados
Bife de Perú com Legumes Grelhados Ingredientes: · 700 g escalopes de perú · 1 courgette · 1 beringela · 4 tomates maduros · 1 dl de azeite · 1 ramo de salsa, coentros
Gelatina de Frutas
Gelatina de Frutas Ingredientes: Frutas a gosto – pode utilizar morangos, kiwi, uvas thompson (sem sementes), amoras frescas, pêssego, ananás, banana, etc … Também a seu gosto pode ou não laminar
Como Fazer Queijo Fresco
Receita Queijo Fresco Ingredientes: 1 litro de leite gordo fresco (tem de ser leite do dia, daqueles que têm poucos dias de validade Ex: Vigor, uht) 120g de leite em pó (pode ser gordo, meio gordo
Paella de Legumes
Paella de Legumes Ingredientes: 250 g de cenoura 200 g de courgettes 150 g de cogumelos 2 dentes de alho 800 ml de caldo de legumes 4 colheres (sopa) de azeite 250 g de arroz extra
Benefícios do Limão
Foram os árabes que levaram o limão para a Europa, de onde ele se propagou para o mundo inteiro. Com vitaminas (A, B1, C) e sais minerais, a fruta é sempre lembrada em casos de gripes e resfriados, mas