Benefícios do Limão

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Foram os árabes que levaram o para a Europa, de onde ele se propagou para o mundo inteiro. Com vitaminas (A, B1, C) e sais minerais, a fruta é sempre lembrada em casos de gripes e resfriados, mas tem várias outras aplicações terapêuticas. Quando a casca ou o suco entram em contacto com a pele, porém, é preciso lavar bem, com sabonete. Se antes da lavagem a parte afectada for exposta ao sol, ocorrerão manchas e queimaduras, provocadas pelas substâncias fotos-sensibilizantes do limão.

Provavelmente, o limão é a fruta mais conhecida e usada no mundo. São tantas suas aplicações na vida doméstica que fica difícil enumerá-las. Tudo nele é aproveitável. Com seu suco preparam-se refrigerantes, sorvetes, e aperitivos, bem como remédios, xaropes e produtos de limpeza. Da casca retira-se uma essência aromática usada em perfumaria e no preparo de licores e sabões. enfim, muitas são as utilidades deste cítrico de achar durante o ano todo, nas suas diversas variedades. Em geral, todos os tipos de limão têm aspecto semelhante, embora mudem no tamanho e na textura da casca, que pode ser lisa ou enrugada. Quanto à cor, variam do verde-escuro ao amarelo-claro, excepto uma das espécies, que se assemelha a uma mexerica.

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O limão é uma excelente fonte de vitamina C, muito importante para combater as infecções, pois aumenta a resistência do organismo. contém ainda vitamina A e vitaminas do complexo B, além de sais minerais, como cálcio, fósforo e ferro.

O suco de limão é um óptimo tónico e bactericida, mas não deve ser tomado puro, pois pode prejudicar o estômago devido à sua acidez.

As variedades de limão mais conhecidas são:

LIMÃO-GALEGO

Pequeno e suculento, de casca fina, cor verde-clara ou amarelo-clara.

LIMÃO-SICILIANO

Grande, de casca enrugada e grossa, menos suculento e mais ácido que o galego

LIMÃO-CRAVO

Parecido com uma mexerica, tem casca e suco avermelhados e sabor bem forte

LIMÃO-TAITI

De tamanho médio, casca verde e lisa, muito suculento e pouco ácido.

Para comprar o limão deve-se tomar as seguintes precauções:

LIMÃO-GALEGO

Deve ter casca fina e lisa. Escolha os mais pesados em relação ao tamanho e que cedam levemente à pressão dos dedos.

LIMÃO-SICILIANO

De cor verde e casca grossa. Escolha da mesma maneira que o limão-galego.

LIMÃO-CRAVO

Mesmo verde, tem boa quantidade de suco, mas é sempre preferível escolher os maduros, pois têm maior valor nutritivo.

LIMÃO-TAITI

Com casca bem verde, quando maduro deve ceder à pressão dos dedos.

Se o limão ainda está verde, guarde em lugar fresco, seco e arejado. Depois de maduro, conserve na geladeira, na gaveta própria para frutas e legumes.

Um limão já cortado durará mais tempo se for guardado na geladeira, num pires coberto com uma xícara

CULINÁRIAS

Para dar um gosto especial aos bolos, basta acrescentar raspa de casca de limão.

O limão é o melhor tempero para ostras.

Para acompanhar legumes cozidos, e assados, experimente o seguinte creme: misture 5 colheres (sopa) de suco de limão, 1 lata de creme de leite, um pouco de sal e pimenta-do-reino

As bebidas alcoólicas, os refrescos e os chás ficam excelentes quando são temperados com umas gotas de limão

Para conservar a metade de um limão que ainda não foi usada, coloque num pires com água, com a parte cortada para baixo, e leve à geladeira.

Um pouco de suco de limão acrescido à água de cozimento dos frutos do mar deixa as carnes mais brancas e firmes.

Se for usar apenas algumas gotas de suco de limão, não desperdice a fruta toda. Faça um buraquinho com um palito e esprema a quantidade desejada. Depois volte a guardar o limão na geladeira.

Para conservar o limão por mais tempo, guarde em um vidro bem fechado.

Para obter mais suco do limão, bata a fruta com um martelinho antes de cortar.

Após ter espremido um limão para usar seu suco, embrulhe a casca em papel de alumínio e congele. Use em receitas que pedem casca de limão.

Quando for usar a casca de limão ralada, tome cuidado para não ralar junto a parte branca, porque ela amarga a receita.

Para que o doce de casca de limão fique bem verde, ferva em tacho de cobre.

CURIOSIDADES

Para o tratamento da acne, faça uma pasta de suco de limão e açúcar e aplique sobre o rosto. A mesma pasta também serve para eliminar o excesso de oleosidade da pele.

Antes de fazer as unhas, amacie as cutículas endurecidas com um pouco de suco de limão.

Elimine a caspa e a oleosidade do couro cabeludo, massageando-o com suco de limão

Aproveite o bagaço do limão para eliminar o cheiro de peixe dos talheres e panelas. é só esfregar.

Use o bagaço do limão para clarear e amaciar as mãos. Coloque um pouquinho de açúcar na mão e esfregue o limão.

Melhore seu hálito fazendo gargarejos com 1 copo de água morna e o suco de 1/2 limão

Na Índia, a mulher escolhia o futuro marido fazendo-lhe uma estranha declaração de amor: atirava-lhe um limão.

A Itália é o maior produtor de limão do mundo

O limão-galego foi o primeiro cítrico introduzido na Europa.

O maior limão conhecido pesava 2,83 kg.

Foi Colombo quem trouxe o limão para a América.

Se o móvel de madeira manchou com tinta de caneta, lave imediatamente com água fria e depois esfregue com suco de limão.

Para limpar os objectos de prata, esfregue com cinza de cigarro misturada com suco de limão.

Se num tecido lavável aparecer uma mancha de ferrugem, elimine-a da seguinte maneira: esfregue com limão e sal e coloque a peça no sol até secar. Depois, lave normalmente com água e sabão.

Nunca use limão na pele quando for expor-se ao sol.

Partes utilizadas: Folha e fruto

PROPRIEDADES MEDICINAIS DO LIMÃO

O limão ácida por excelência – é o rei dos temperos e o campeão dos remédios. De gosto acre, de aroma agradabilíssimo e de efeito benéfico para o organismo, tem o limão a mais ampla aplicação na cozinha e na medicina. 

Ajuda a tratar de: Afecções estomacais, aftas, feridas, gripes, microvarizes, resfriados, ressecamento da pele e da cutícula, tosses, unhas fracas e descascadas.

Bom digestivo

Utilidades Medicinais

ACNE

Evitar alimentos gordurosos e doces. Usar suco de limão com água, sem açúcar, várias vezes ao dia.

AMIGDALITE

Gargarejar várias vezes ao dia com água morna, suco de limão e um pouco de sal.

ASMA

Tostar no forno um limão. Espremer e misturar o suco com mel. Tomar de hora em hora uma colher de chá.

ENJOO

Cheirar limão.

ESTOMATITE

Bochechar com água e limão. Tomar duas ou três vezes ao dia um copo de água com meio limão.

FARINGITE

Proceder como indicado em amigdalite.

FEBRE

Cortar três limões médios em fatias finas. Pôr em 500 ml de água e levar ao fogo. Deixar ferver até que a água reduzida a um terço. Tomar 1/2 xícara de chá de hora em hora até que a febre baixe.

FERIDAS

Aplicar no local suco de limão com sal.

GASTRITE

Tomar o limão bem diluído em água, sem açúcar, duas ou três vezes por dia, longe das refeições.

GRIPE

Proceder como indicado em asma, ou tomar suco puro de limão três vezes por dia.

SOLUÇO

Deglutir o conteúdo de uma colher de sopa com suco de limão

 

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