Começamos a semana com um clássico.. Arroz de tamboril.

Começamos a semana com um clássico.. Arroz de tamboril.

Começamos a semana com um clássico.. Arroz de tamboril. Já conhecem a receita do chef? ARROZ DE TAMBORIL (3 pax) . 500g (cubos de) Tamboril . 200g (carolino) Arroz . 2 Tomate . 2 colheres de sopa polpa de Tomate . 1 Pimento vermelho . 2 Cebola . 2 dentes de Alho . 1 (seca)…

Tarte Surpresa de Verão

Tarte Surpresa de Verão

A sugestão para o almoço é uma tarte preparada com arroz, o que vos parece? 🙂 Vejam como é simples de preparar e deliciosa! Tarte Surpresa de Verão Ingredientes : 2 placas de massa folhada refrigeradas 2 embalagens de Béchamel Parmalat ( 2x 200 ml ) 150 g de arroz cru (corresponde a +/- 450…

PITAS VEGANAS

PITAS VEGANAS

Nesta 2ª SEM CARNE uma sugestão para a Lancheira da Escola: PITAS VEGANAS 1 embalagem de Alternativo ao Frango do Talho Vegetariano (às tiras) ou 1 embalagem de Fajitas Vegetarianas da FRY’s 1/2 pimento amarelo 1 cebola grande 1 tomate grande 1/2 alface 1 colher de sopa de Hummus 2 colheres de sopa de azeite…

ARROZ DE CARNE NO FORNO

ARROZ DE CARNE NO FORNO

ARROZ DE CARNE NO FORNO Fonte:http://sao33.blogspot.pt/2012/09/arroz-de-carne-no-forno.html 1 cebola 2 dentes de alho 1 pimento verde pequeno 2 tomate pelados vinho branco azeite 5 fatias de carne de porco assada sal,pimenta agua arroz 6 rodelas de chouriço de carne Piquei a cebola e o alho e levei a refogar , depois juntei o tomate pelado cortado…

Salada de couve com pevides e toucinho crocante

Salada de couve com pevides e toucinho crocante

Porque a saúde é um cuidado constante e as refeições leves sabem sempre bem, Oliveira da Serra propõe-lhe Salada de couve com pevides e toucinho crocante. Ingredientes para 10 pessoas: . 250 g Massa (Pevides) . 300 g Couve lombarda . 80 g Pimento descascado em cubos . q.b. Gengibre picado . 80 g Bacon…

Linguine ao alho com camarão e pimento vermelho

Linguine ao alho com camarão e pimento vermelho

Linguine ao alho com camarão e pimento vermelho Fonte: http://dapanelaparaocoracao.blogspot.pt/2013/11/linguine-ao-alho-com-camarao-e-pimento.html INGREDIENTES (para 2 pessoas) | 160 gramas de massa linguine | 2 dentes de alho | 1 pimento vermelho pequeno (picado) | 0,8 dl de azeite (de boa qualidade) | 1 colher (de sobremesa) de Vaqueiro com Alho | 120 gramas de miolo de camarão…