PITAS VEGANAS

PITAS VEGANAS

Nesta 2ª SEM CARNE uma sugestão para a Lancheira da Escola: PITAS VEGANAS 1 embalagem de Alternativo ao Frango do Talho Vegetariano (às tiras) ou 1 embalagem de Fajitas Vegetarianas da FRY’s 1/2 pimento amarelo 1 cebola grande 1 tomate grande 1/2 alface 1 colher de sopa de Hummus 2 colheres de sopa de azeite…

Moussaka , Μουσακάς (Mussakás)

Moussaka , Μουσακάς (Mussakás)

O jantar já está pensado? Fica a sugestão, Moussaka , Μουσακάς (Mussakás) Um prato que representa a culinária Grega. Há imensas variações deste prato. Posso garantir-vos que é delicioso partilhem o prato com os vossos amigos! 🙂 Podem saber mais sobre este prato aqui: http://zip.net/bhmGVZ Moussaka Ingredientes: 4 peitos de frango cozinhados e desfiados 1…

Pasta de Cenoura e Cominho

Pasta de Cenoura e Cominho: Ingredientes: 150g cenoura picada e cozida no vapor; 50ml de creme de soja ou tofu fresco picado; 1g de cominho; 1g curry; 1g sal; 1g ervas frescas picadas; 1 pitada de gergelim preto tostado para decorar. PREPARO: Bater no liquidificador a cenoura, o tofu, o cominho, o curry e o…

Cistos Ovarianos X Alimentação

Cistos Ovarianos X Alimentação Os cistos, ou quistos, de ovário são crescimentos anormais com líquido no seu interior que podem aparecer em um, ou em ambos, os ovários da mulher. Normalmente, os cistos de ovários são benignos, podendo por isso ser relativamente inofensivos. No entanto, você deve consultar ajuda média profissional para uma avaliação exata.…

Substitutos na Alimentação: Cozinhar SEM ovos

Substitutos na Alimentação: Cozinhar SEM ovos Muitas pessoas escolhem não usar ovos nas suas dietas. Cerca de 70 % das calorias nos ovos são da gordura, e uma porção dessa gordura é saturada. Têm ainda uma grande quantidade de colesterol – cerca de 213 miligramas para um ovo de tamanho médio. Porque as cascas dos…