Hoje para o jantar pode ser peixe? 🙂 (sem pele e sem espinhas tanto melhor) Medalhões de Pescada Estufados com Ervilhas Ingredientes: (servem 4 pessoas) 800 g a 1 Kg de medalhões de pescada ( usei Pescada do Cabo Pescanova) 2 cebolas grandes cortadas em rodelas 4 dentes de alhos esborrachados 1 fio de azeite…
Coxa de frango frita na panela de pressão INGREDIENTES 8 coxas médias de frango limpas 1 maço médio de alecrim 4 cebolas pequenas descascadas 3 colheres (chá) de sal ½ litro de óleo de soja (para fritar) Para acompanhar : azeitona preta e tomate grape Para decorar : alecrim MODO DE PREPARO – Em cada…
Sopa emagrecedora com Frango – Perca 5kg em 7 dias Esta receita de sopa emagrecedora com Frango é uma dieta para ser feita durante 7 dias, ele inclui uma cardápio bem barato e com alimentos fáceis de se encontrar, uma ótima dieta para quem deseja uma cardápio fácil de seguir. Por muitos anos, as pessoas…
Para uma melhor gestão do orçamento familiar há que optar por refeições mais baratas e é sempre possível fazê-lo com muito sabor. Experimente esta sugestão do Chefe Vítor Sobral: Filetes de peixe galo com arroz de cebolas novas. Ingredientes – 1.5 kg Filetes de peixe galo – 3 dentes de Alho laminado grosso – 0.5…
Sugestão para quem não tem muito tempo 😉 A receita é do mais simples que há, e permite-nos variar os ingredientes. Podem juntar os que mais gostarem ou tiverem à mão. Tarte de Atum no Liquidificador Ingredientes: Massa: •10 colheres de sopa de farinha •2 ovos •4 dl de leite •1 dl de azeite •1…
Acompanhamento: Cebola gratinada VEGANIZADA Numa panela grande com água a ferver e uma pitada de sal, adicione quantas cebolas você achar que vão satisfazer sua fome, já descascadas e cortadas na duas pontas (para poder ficar em “pé”) e deixe cozinharem por uns 20 min. Depois desse tempo, com todo o cuidado do mundo retire…