Rissóis e Arroz Multicor

Rissóis e Arroz Multicor Ingredientes: – Arroz – Cebola – Brócolos – Cenoura – Nozes –…

Dourada Assada Com Salpicão E Batatas Hasselback

Dourada Assada Com Salpicão E Batatas Hasselback Ingredientes 3 pessoas: Batatas Hasselback: – 9 batatas médias…

Pequeno-almoço proteico

Pequeno-almoço proteico A proteína faz falta, mas não é só à carne que podemos ir buscar…

Hoje deixamos uma sugestão para o seu almoço de Páscoa: “Cabrito Assado com Zimbro e puré de legumes”

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Bacalhau com Crumble de Broa e Chouriço

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ALHEIRA DOURADA

ALHEIRA DOURADA Ingredientes: Alheira Extra Primor: 1 Batata: 300 g Brócolos: 1 Azeite: q.b. Salsa: q.b.…

Couve-roxa

Couve-roxa É da família das crucíferas, como todas as couves, os brócolos e a couve-flor. As…

BACALHAU À GOMES DE SÁ – VERSÃO LIGHT

BACALHAU À GOMES DE SÁ – VERSÃO LIGHT Fonte: http://partilhandosaboresereceitas.blogspot.pt/search/label/Peixe%20-%20Bacalhau INGREDIENTES: 2 postas de bacalhau Brócolos…