Aqui fica uma receita de peixe assado..delicioso e saudável! Não se preocupe se não tiver peixe inteiro, use postas do peixe que mais gostar. Não tem as ervas?! Use outras como tomilho, alecrim ou salva. Se gostar junte tomate cereja e ou courgette <3 http://instagram.com/diascommafalda Peixe assado com oregãos e hortelã Serve 8 1/2 molho…
Nesta 2ª SEM CARNE uma sugestão para a Lancheira da Escola: PITAS VEGANAS 1 embalagem de Alternativo ao Frango do Talho Vegetariano (às tiras) ou 1 embalagem de Fajitas Vegetarianas da FRY’s 1/2 pimento amarelo 1 cebola grande 1 tomate grande 1/2 alface 1 colher de sopa de Hummus 2 colheres de sopa de azeite…
Aqui fica uma receita rápida, facil e saudável (eu sei mais do mesmo 😉 ). Pode ser feita em pouca quantidade para servir só uma pessoa ou duplicar a receita para servir quatro. Perfeita para levar na marmita ou para usar sobras de arroz. Espero que gostem! http://instagram.com/diascommafalda Salada de arroz com grão com molho…
Sopa emagrecedora e diurética. · 1 cenoura · 1 mandioquinha (batata-baroa) grande · 1 chuchu · 1 maço de cheiro-verde · 1 xícara (chá) de vagem · 2 colheres (sopa) de azeite · 1 maço de espinafre · 200 g de creme de tomate · 1 berinjela · 2 nabos · 1 abobrinha · 2…
Harira (Sopa Marroquina) 3 cs de azeite 3 cebolas picadinhas 6 dentes de alho picados 1x de grão de bico, de molho uma noite 1x de lentilha 2 cubos de caldo de legumes (de preferência sem conservantes) 1kg de tomate picado 2 cs de extrato de tomate 2cc de cominho 1cc de semente de coentro…
Termine a semana com um Cocktail de Tomate e Manjericão! Bom proveito! Ingredientes 18 cl de sumo de tomate de compra 2 folhas de manjericão 1,5 cl de Vinagre Oliveira da Serra Balsâmico 1 cl de sumo de limão 1,5 cl de Azeite Oliveira da Serra Ouro Sal e pimenta Decoração Tomate-cereja Queijo mozarela Folhas…