Sopa de fruta

Sopa de fruta

Sopa de fruta Uma sobremesa saborosa e refrescante, ou mesmo uma refeição leve num fim-de-tarde. A sopa de fruta é mais do que a conhecida salada de fruta e tira partido do paladar dos morangos para se tornar um prato especial. 500 gr de morangos 200 gr de kiwis 200 gr de maçã 150 gr…

SHAKE QUENTE PROTEICO DE CAPUCCINO LIGHT

SHAKE QUENTE PROTEICO DE CAPUCCINO LIGHT

SHAKE QUENTE PROTEICO DE CAPUCCINO LIGHT (Ideal para o desjejum ou pré-treino) Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 200ml de leite desnatado; • 2 saches de capuccino light; • 1 sache de café solúvel em pó; • 1 dose de Whey Protein de baunilha, chocolate ou neutro; • 1 colher de sobremesa de canela em pó. MODO…

Creme de chocolate branco

Creme de chocolate branco

Creme de chocolate branco Fonte: http://www.impala.pt/detail.aspx?id=138928&idCat=2204 INGREDIENTES: 6 dl de leite 2 c. (de sopa) de farinha maisena 200 g de chocolate branco 1 dl de natas canela em pó q.b. PREPARAÇÃO: Leve a lume brando o leite com a maisena e deixe engrossar. Pique o chocolate e misture com o leite até se dissolver…

CARNE ESTUFADA COM GRÃO DE BICO

CARNE ESTUFADA COM GRÃO DE BICO

Boa tarde! Outra sugestão muito caseira e muito apetitosa, espero que gostem!! 🙂 CARNE ESTUFADA COM GRÃO DE BICO Ingredientes: 500g Carne de novilho cortada em cubos médios, 1 cubo de caldo de carne Knorr, 1 Cebola picada, 2 dentes de alho picados, 5 c. (sopa) de Azeite, 1 c. (sopa) de massa pimentão, 2,5…