WRAP VEGETARIANO COM MANGA

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Nesta semana de propostas para a Lancheira da Escola, aqui fica esta deliciosa receita, muito de preparar (10 min):

WRAP VEGETARIANO COM MANGA

1 embalagem de Alternativo ao do Talho Vegetariano ( às tiras) ou 1 embalagem de Fajitas Vegetarianas da FRY’s
4 folhas de
½ pepino grande
1 manga média madura
2 Wraps com sementes
2 colheres de de chilli

Numa frigideira junte o extra virgem e salteie o “Frango Vegetariano”/”Fajitas Vegetarianas “até alourar (4-5 minutos) ou siga as instruções na embalagem.

Para preparar recheio, corte a alface em pedaços pequenos. Corte o pepino em tiras finas. Corte o “frango”/ fajitas em tiras finas. Retire a pele da manga e corte em tiras.

Coloque os ingredientes numa tigela e misture com molho chilli doce.
Coloque os ingredientes nos wraps e dobre. Está pronto para o almoço!

Pode comprar os produtos do Talho Vegetariano:
numa loja perto de si (http://talhovegetariano.pt/lojas) ou
na loja online (http://talhovegetariano.pt/produtos)