Quiche de Alho-poró

Quiche de Alho-poró

#Diabetes #Nutrição #Receita #Saúde Uma receita super gostosa: Quiche de Alho-poró. Ingredientes para a massa: – 1 xícara e 1/2 (chá) de farinha de trigo – 100g de margarina light – 1 lata de creme de leite light sem soro – 1 colher (chá) de sal – 1 colher (chá) de fermento em pó Ingredientes…

Sopa emagrecedora com Frango – Perca 5kg em 7 dias

Sopa emagrecedora com Frango – Perca 5kg em 7 dias Esta receita de sopa emagrecedora com Frango é uma dieta para ser feita durante 7 dias, ele inclui uma cardápio bem barato e com alimentos fáceis de se encontrar, uma ótima dieta para quem deseja uma cardápio fácil de seguir. Por muitos anos, as pessoas…

Alimentação de Crianças Veganas

Alimentação de Crianças Veganas

Alimentação de Crianças Veganas Alguns estudos levados a cabo em crianças veganas desde o nascimento, em 1981 e 1992, mostraram que estas pesam em média menos do que as crianças onívoras, mas se encontram dentro dos níveis normais de peso e altura. Bebês e crianças criadas com uma dieta vegana variada obtêm proteínas e energia…

Queijadas de coco e leite condensado

Queijadas de coco e leite condensado

Queijadas de coco e leite condensado Ingredientes: 1 lata de leite condensado 1 e 1/2 chávena de chá de leite 1 colher de sopa de manteiga ou margarina à temperatura ambiente 3 ovos 1 colher de sopa de amido de milho 100g de coco ralado Forminhas de papel Pré-aquecer o forno a 180.ºC. Preparar formas…

Tarte de Atum no Liquidificador

Tarte de Atum no Liquidificador

Sugestão para quem não tem muito tempo 😉 A receita é do mais simples que há, e permite-nos variar os ingredientes. Podem juntar os que mais gostarem ou tiverem à mão. Tarte de Atum no Liquidificador Ingredientes: Massa: •10 colheres de sopa de farinha •2 ovos •4 dl de leite •1 dl de azeite •1…

Terrine au Chocolat

Terrine au Chocolat

Terrine au Chocolat * Terrina trufada de chocolate com pistachios e amarettini, molho de manga e pimenta caiena Por Chef Luciano Lunkes (blog O Pato Empratado) Ingredientes Para o molho 3 mangas grandes 3 colheres de sopa de suco de limão siciliano 1 colher de chá de cognac Pitada de pimenta caiene Ingredientes Para o…