Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Lasanha Light de Proteína de Soja Ingredientes: 2 xícs de chá de proteína de soja texturizada (Usei da marca Mãe Terra) 3-4 berinjelas pequenas em fatias finas no sentido do comprimento 1 caixa de 500 grs de molho de tomate 2 colheres de…
Cheesecake de nata com chocapic Ingredientes: Base 200g de chocapic 150g de manteiga 1 Lata de leite condensado 397g 2 Pacotes de natas = 400 ml 200g de queijo de barrar ou mascarpone 5 Folhas de gelatina amendoim moído caramelizado (para a cobertura) Sumo de limão q.b. Preparação Para a base: Num tacho derreta a…
Corações de tofu panados no forno com Arroz de ervas mediterrânicas e espargos Corações de Tofu: Ingredientes: tofu 30 g de pão ralado 20 g de queijo parmesão ralado(*) 2 g de gengibre em pó 1 colher de chá de pimentão doce 0,5 dl de leite vegetal sal e pimenta preta q.b. Com um cortador…
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Panqueca integral Ingredientes: 3 colheres (sopa) de óleo ou azeite 2 xícaras (chá) de leite 2 ovos 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos uma pitada de sal óleo para untar Recheio de Calabresa 2…
Bolo de legumes e vegetais Ingredientes: 450g de courgete 150g de cenoura 100g de funcho 6 colheres de sopa de azeite 1,5 dl de leite vegetal 80g de queijo vegano ralado(*) 350g de farinha 5 substitutos 1 colher de chá de pó royal 1 colher de chá de cominhos em pó Sal Cortar os legumes…
Rolinhos de Beringela Ingredientes: 2 tomates 1 colher (chá) de orégãos secos 1 colher (sopa) de queijo creme vegano(*) 2 beringelas 1 colher (café) de pimenta preta esmagada 50 ml de azeite 2 folhas de alface Sal e pimenta q.b. Confecção: Ligue o forno a 180ºC. Corte o tomate em gomos, tempere-os com sal, pimenta…