Penne ao Molho Branco e Brócolis ingredientes 500 g de penne 1 brócolis Molho branco 1 litro de leite 1 caldos de legumes ou galinha 1 colher rasa (chá) de noz moscada 2 colheres (sopa) de manteiga 1 1/2 xícaras de queijo mussarela ralado ¼ xícara de queijo parmesão ralado (50 g) 2 colheres rasas…
Batata Frita em Espiral Ingredientes: – 1 batata grande alongada – 1 palito para churrasco comprido – sal, ervas e alecrim seco para temperar – óleo suficiente para fritar Modo de preparo: Descasque a batata e lave, espete o palito introduzindo-o na batata toda. Com uma faquinha de legumes afiada, comece a cortar do topo…
Espaguete de Legumes Ingredientes 1 abobrinha média para grande 1 cenoura média 1/2 pimentão amarelo ou vermelho picadinho 3 dentes de alho esmagados Azeite, sal e pimenta à gosto Modo de preparo Lave bem a abobrinha e a cenoura. Descasque a cenoura e mantenha a abobrinha com casca. Com seu espiralizador de legumes, corte tanto…
Salada de Lentilhas com Cenoura e Pimentão (vegana) Ingredientes Para a salada: 1 xícara de lentilhas 3 cenouras médias 1 pimentão vermelho, em cubinhos 1/2 xícara de coentro picado 3 ramos de cebolinha verde picadinha Para o molho: 1/4 xícara de suco de limão 1 colher (sopa) de óleo de gergelim torrado 1 colher (sopa)…
40 dicas para voltar ao peso ideal. 1) Nada de se desesperar: esqueça as dietas muito restritivas ou que prometem um grande emagrecimento em um período pequeno de tempo. Em longo prazo, o resultado é desastroso. 2) Comece fazendo um diário com os alimentos que você ingere todos os dias. Você perceberá os erros e…
Filetes escondidos Fonte: http://www.vaqueiro.pt/receitas/detalhe/5182/filetes-escondidos 700 G DE FILETES DE PANGA SAL PIMENTA PRETA DE MOINHO ALHO DE MOINHO 1 COLHER DE SOBREMESA DE ESTRAGÃO SECO ½ LIMÃO 300 G DE COGUMELOS BROWNER 1 COURGETTE PEQUENA VAQUEIRO LÍQUIDA PÃO RALADO 1 EMBALAGEM DE MOLHO BÉCHAMEL 3 COLHERES DE SOPA DE MAIONESE CALVÉ 50 G DE VAQUEIRO…