Sopa emagrecedora e diurética. · 1 cenoura · 1 mandioquinha (batata-baroa) grande · 1 chuchu · 1 maço de cheiro-verde · 1 xícara (chá) de vagem · 2 colheres (sopa) de azeite · 1 maço de espinafre · 200 g de creme de tomate · 1 berinjela · 2 nabos · 1 abobrinha · 2…
Harira (Sopa Marroquina) 3 cs de azeite 3 cebolas picadinhas 6 dentes de alho picados 1x de grão de bico, de molho uma noite 1x de lentilha 2 cubos de caldo de legumes (de preferência sem conservantes) 1kg de tomate picado 2 cs de extrato de tomate 2cc de cominho 1cc de semente de coentro…
Sopa Indiana de Batata e Ervilhas 2 colheres de sopa de óleo vegetal 225 g de batata farinhenta, cortada em cubos 1 cebola grande, picada 2 dentes de alho, esmagados 1 colher de chá de garam masala 1 colher de chá de coentros em pó 1 colher de chá de cominhos em pó 850 ml…
Sopa aquece e só faz bem! A sopa tem características que a tornam um prato nutritivo e saudável. Além de barata e fácil de preparar, é uma boa opção para as suas refeições… Ainda que, nas últimas décadas, a sopa tenha perdido alguma da sua importância nas dietas ocidentais, estudos nutricionais comprovam aquilo que os…
Cachorro quente Ingredientes: 1 pacote de salsicha para cachorro quente 2 tomates médios 1 cebola grande Salsa picadinha 3 dentes de alho picado 1 colher de sopa de extrato de tomate 1 pacote de molho pronto 1 pitada de noz moscada Caldo Knor (este dependerá de sua preferência) Azeite extra virgem 1 colher de sopa…
Frango ao molho de maracujá Ingredientes 2 xícaras (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de água 5 maracujás 1/2 cubo de caldo de carne 4 filés de peito de frango desossados Sal e pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo: Em uma panela misture o açúcar com a água e leve ao fogo até formar uma…