Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Lasanha de berinjela light Ingredientes: 3 berinjelas grandes cortadas em fatias 500g de carne moída magra 8 fatias de mussarela light (160g) 250 g de molho de tomates 0% gordura 1 dente de alho amassado 2 col de sopa de cebolas picadas Modo…
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida pão de queijo light para dietas sem carboidratos Ingredientes: 3 claras 2 gemas 4 col de queijo cottage 0% de gordura 4 col de requeijão 0% de gordura 1 pitada leve de sal 1 col de café de essência de queijo 10 gotas…
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Lasanha Light de Proteína de Soja Ingredientes: 2 xícs de chá de proteína de soja texturizada (Usei da marca Mãe Terra) 3-4 berinjelas pequenas em fatias finas no sentido do comprimento 1 caixa de 500 grs de molho de tomate 2 colheres de…
Broinhas de Batata Doce INGREDIENTES: 1 kg de batata doce 700 g de açúcar 2 ovos 100 g de manteiga Raspa de limão q.b. Canela q.b. 1 kg de farinha Branca de Neve Frutas cristalizadas picadas q.b. Sultanas q.b. PREPARAÇÃO: Descasque as batatas doces e coza-as em água temperada de sal. Reduza as batatas doces…
Cheesecake de nata com chocapic Ingredientes: Base 200g de chocapic 150g de manteiga 1 Lata de leite condensado 397g 2 Pacotes de natas = 400 ml 200g de queijo de barrar ou mascarpone 5 Folhas de gelatina amendoim moído caramelizado (para a cobertura) Sumo de limão q.b. Preparação Para a base: Num tacho derreta a…
Alimentos de outono: Dióspiros É considerado um fruto tropical, mas é muito comum no nosso país. A sua época é precisamente o outono e o início do inverno. Deve ser consumido bem maduro, para não deixar um travo áspero na boca bastante desagradável, embora os cruzamentos que têm sido feitos com esta fruta tenham eliminado…