Molho de Alho para fondue

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de para

– 4 a 5 dentes de alho médios

– 1 iogurte natural

– meio frasco de pequeno

– 1 colher de molho de mostarda

– Sal a gosto

Amasse o alho e junte aos demais ingredientes. Bata em liquidificador ou num mixer. Todos os ingredientes podem ser desnatados ou light.

Podes dar o gosto que quiseres, acrescentando ou diminuindo a maionese.

Também se pode servir com saladas cozidas, do mar, e tostinhas