Couve-flor à Indiana Ingredientes: 1 ½ colher de sopa de gengibre fresco ralado 2 colheres de sopa de sementes de sésamo 3 colheres de sobremesa de amêndoas 3 dentes de alho esmagados 1 colher de sobremesa de cominhos 1 colher de sobremesa de cravinho 1 colher de sobremesa de curcuma 1/2 colher de sobremesa de…
OLá, olá! qual foi o vosso Detox de hoje? partilho o Detox que a Laura nos enviou, muito nutritivo, cheio de energia! Um pepino sem casca Metade de uma maçã com casca metade de uma pêra com casca 2 folhas de couve branca 3 folhas de de espinafres Uma colher de sopa de farinha de…
O Instituto Politécnico de Bragança, dedicou esta semana aos estudantes de nacionalidades não-portuguesa. Tivemos a proposta de divulgar alguns dos pratos que estão a ser confeccionados na nossa cantina. Um deles é a “Cachupa”, um prato típico de Cabo Verde, que será a nossa dica 53. Ingredientes: * ½ kg cenouras * 1 kg inhame…
Vitamina K A vitamina K é importante para uma boa coagulação sanguínea e também para a resistência dos ossos. O principal sintoma da falta da vitamina K é o sangramento difícil de estancar que pode ocorrer na pele, através do nariz, por uma pequena uma ferida ou no estômago, pode se observar também presença de…
Sopa emagrecedora. A SOPA EMAGRECEDORA DO HOSPITAL DO CORAÇÃO Esta sopa e usada em pacientes cardíacos com sobrepeso, que necessitam perder peso rapidamente, antes de cirurgias importantes. Segundo os nutricionistas do hospital, a sopa tem todos os nutrientes necessários e realmente emagrece pois o alimento tem menos calorias que o organismo gasta para metaboliza-lo. Esta…
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Picolé Detox Ingredientes: 2 rodelas de abacaxi 2 folhas de couve manteiga 6 folhinhas de hortelã 500 ml de água de coco Adoçante stévia a gosto Modo de Preparo: Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com água de coco…