SANDUÍCHE QUENTE DE COTTAGE E GELEIA LIGHT
Alimentação Fitness
INGREDIENTES:
• 2 fatias de pão de forma integral light;
• 2 colheres (sopa) de queijo cottage;
• 1 colher (sopa) de geleia de frutas de damasco ou morango sem açúcar.
MODO DE PREPARO:
1) Disponha o queijo cottage nas fatias de pão e por cima distribua a geleia;
2) Aqueça o sanduíche na sanduicheira ou então coloque no forno por 10min/temp. média;
3) Sirva a seguir.
Rendimento: 1 porção.
Tempo de preparo: 10 minutos.
Calorias: 150 por porção.