Alimentação Fitness – Mousse de Abacate com Canela e Cacau

Alimentação Fitness, Fruta, Receitas, Receitas de Mousse,

Partilhe com os seus amigos ...Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter

Fitness

Mousse de com e

Ingredientes
1 Abacate maduro, de preferência orgânico.
2 Colheres (sopa) de cacau em pó.
1 Colher (sopa) de óleo de abacate.
1 Colher (chá) de canela.
1 Colher (chá) de mel.

Preparo
BatA todos os ingredientes no liqüidificador. Leve a geladeira por 3 horas.

Rendimento: 06 porções
Valor calórico por porção: 57 calorias

A canela possui ação e antiinflamatória, ajuda no retardo do envelhecimento.

O cacau é fonte de que melhoram a circulação, melhorando assim a aparência e textura da pele.