O que é estresse oxidativo ?

O que é estresse oxidativo

• O que é estresse oxidativo? São radicais livres formados no nosso organismo durante processo de transformação do oxigênio em água. Estima-se que cerca de 5% do oxigênio consumido pelo corpo não seja eficientemente convertido em água, transformando-se então em radical livre. Como o consumo de oxigênio aumenta durante a atividade física, a formação de…

Receita de Pão de Leite

Receita de Pão de Leite

Receita de Pão de Leite Ingredientes 1 kg de farinha de trigo 20g de fermento biológico seco 6 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (sopa) rasa de sal 500 ml de leite morno 4 colheres (sopa) de manteiga derretida 2 ovos inteiros 1 gema de ovo para pincelar Modo de Fazer: Em uma tigela, dissolva…

Camarão Tigre com Molho de Ervas

Camarão Tigre com Molho de Ervas

Em Portugal essa receita é feita com camarão tigre, mas pode ser feita também com um marisco bem grande, como lagostim… Camarão Grelhado com Molho de Ervas! Ingredientes Camarão: 1 kg de camarão grande 4 dentes de alho Sal grosso Pimenta do reino Azeite Suco de 2 limões 1 colher de sopa de manteiga derretida…

Pão Doce Baunilhado

Pão Doce Baunilhado

Pão Doce Baunilhado ►Ingredientes 01 xícara de chá de leite comum 04 gotas de baunilha 40g de fermento biológico 02 colheres de sopa de açúcar 01 colher de café rasa de sal 03 colheres de sopa de manteiga 05 xícaras de chá farinha de trigo 01 gema de ovo para pincelar os pães ►Modo de…

TORTA INTEGRAL DE ESPINAFRE E RICOTA

TORTA INTEGRAL DE ESPINAFRE E RICOTA

TORTA INTEGRAL DE ESPINAFRE E RICOTA Alimentação Fitness INGREDIENTES: Massa: • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral (125g) • 3 colheres (sopa) de farinha de aveia (50g) • 1/2 xícara (chá) de amido de milho (50g) • 1 colher (sopa) de fermento em pó (10g) • 1 colher (café) de sal marinho (3g)…