Adoro quinoa <3 É mesmo facíl de cozinhar e muito saborosa!! Curiosidades e dicas: Muita gente pensa que é um cereal..mas não. É a semente de um tipo de cereal que se assemelha á beterraba. A Quinoa tem de ser muito bem lavada antes de cozinhar para remover uma camada amarga que envolve cada grão.…
COMER EMAGRECE – ALIMENTOS COM CALORIA NEGATIVA! Nem todo alimento é inimigo da dieta e merece atenção redobrada na hora do consumo. Além de nutritivos, alguns legumes, verduras e frutas são aliados da balança e têm calorias negativas. Isso porque, eles possuem menos energia do que gastam durante a digestão. “É uma fração calórica destinada…
Torta de Frango Ingredientes: 2 xícaras (chá) de batata cozida e espremida 1 lata de creme de leite 1 xícara (chá) de maionese Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 xícaras (chá) de frango defumado desfiado 1 xícara (chá) de maçã verde em cubos 1/2 xícara (chá) de abacaxi em calda picado 1 lata de milho…
15 alimentos que limpam o organismo e ajudam a emagrecer Cereais e folhas frescas: ajudam na recuperação do organismo depois de um dia de exageros à mesa. Cenoura : É rica em vitaminas que estimulam o metabolismo. Ainda contém dois minerais: silício e potássio que atuam juntos eliminando o excesso de líquido no organismo. É…
Nesta semana de propostas para a Lancheira da Escola, aqui fica esta deliciosa receita, muito fácil de preparar (10 min): WRAP VEGETARIANO COM MANGA 1 embalagem de Alternativo ao Frango do Talho Vegetariano ( às tiras) ou 1 embalagem de Fajitas Vegetarianas da FRY’s 4 folhas de alface ½ pepino grande 1 manga média madura…
Dicas e truques de poupança na cozinha… Episódio aproveitamentos… Esta é uma receita econômica, rápida, fácil de fazer, que se pode fazer com sobras de frango… Frango à Brás com Cenoura e Pimentão! Ingredientes 250 g sobras de frango assado 350 g batata palha 1/2 cenoura 1/2 pimentão vermelho 1 cebola média 1 dente de…