O Feijão Preto Diminui o risco de ataque cardíaco

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O Diminui o risco de ataque cardíaco

O feijão preto contribui para a saúde do coração não só através das qualidades da sua fibra, mas também nas quantidades significativas de ácido fólico e magnésio do mesmo.

Uma colher de possui apenas 30 calorias e você não precisa consumi-lo apenas em forma de feijoada, com de que fazem mal a saúde, mas você pode consumi-lo como os outros feijões.

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