Torta de Sardinha Ingredientes: 2 vos 1 xícara de leite 1/2 xícara de azeite 3 colheres de queijo parmesão ralado 1 xícara de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó 2 latas de sardinhas 2 cebolas picadas 4 tomates picados cebolinha verde picada à gosto 4 colheres (sopa) de extrato de tomate…
Gratinado de purê de batatas e carne moída A carne moída pode se substituída por frango desfiado, camarão, legumes. Ingredientes 4 a 5 batatas (aproximadamente 800 g) 1 copo de requeijão cremoso sal a gosto 300 g de carne moída 2 tomates picados 1/2 cebola picada 2 dentes de alho 2 colheres (sopa) de óleo…
TORTA INTEGRAL DE ESPINAFRE E RICOTA Alimentação Fitness INGREDIENTES: Massa: • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral (125g) • 3 colheres (sopa) de farinha de aveia (50g) • 1/2 xícara (chá) de amido de milho (50g) • 1 colher (sopa) de fermento em pó (10g) • 1 colher (café) de sal marinho (3g)…
MOLHO DE TOMATE PRÁTICO * Você precisará de: 1/2 cebola (grande) bem picadinha 1 dente de alho amassado 1 cubo de caldo de carne ou sal a gosto Manjericão fresco a gosto (eu prefiro folhas frescas desta erva, mas há quem prefira o desidratado) 1 lata de Tomate Pelado 1/2 xícara (chá) de água Temperos…
Estou de volta! Deixo aqui uma receita de frango com legumes low carb, boa para preparar esse verão 😀 Bom apetite! Peito de frango em cama de tomate e cogumelos Ingredientes: – 1 Peito de frango; – Sal & pimenta qb; – 150g cogumelos Portobello; – 150g tomates cherry / mini pêra; – 3 dentes…
Arroz de Forno à Parmegiana Ingredientes: 2 xícaras de arroz 2 tabletes de caldo de galinha 2 ovos 3 colheres de sopa de queijo ralado 100 g de presunto picado 100 g de mussarela picada 1 colher de extrato de tomate 3 tomates sem pele MODO DE PREPARO Bata no liquidificador o extrato e os…