Frango com Quiabos

Frango com Quiabos Ingredientes: ·    1 frango ·    1 embalagem de sopa de cebola ·    1 cebola picada ·    1dl de azeite (para quem preferir tirar a pele ao frango – o que é mais saudável) ·    sumo de limão ·    especiarias a gosto: alecrim, mistura de especiarias ·    uma pontinha de louro, pimenta, etc.…

Frango com Gambas e Iogurte

Frango com Gambas e Iogurte Ingredientes: ·    1 frango; ·    12 gambas; ·    50 g de margarina; ·    1 cálice de vinho do Porto; ·    1 colher de chá de farinha maizena; ·    sal e pimenta; ·    piripiri; ·    1 iogurte natural; ·    1 colher de chá de mostarda; ·    1 dl de água Preparação:…

Frango Aromático no Colchão

Frango Aromático no Colchão Ingredientes: Para 6 pessoas ·    75 g de bulgar* ·    2 colheres de sopa de azeite ·    1 cebola grande em rodelas ·    5 a 6 bagas de pimenta-da-jamaica inteiras ·    3 dentes de alho grosseiramente picados ·    2,5 cm de raiz de gengibre fresca, descascada e grosseiramente picada ·    4…

Filetes de Pescada no Forno com Molho de Iogurte

Filetes de Pescada no Forno com Molho de Iogurte Ingredientes: Para os filetes: ·    4 filetes de pescada ·    1 limão ·    2 pepinos de conserva ·    Sal e pimenta q.b. ·    Margarina Para o molho: ·    1 iogurte natural ·    1 colher de café de cebola picada ·    1 colher de café de alecrim…

Filetes de Pescada no Forno

Filetes de Pescada no Forno Ingredientes: ·    4 filetes de pescada; ·    1 limão; ·    2 pepinos de conserva; ·    sal e pimenta; ·    margarina; ·    1 iogurte natural; ·    1 colher de café de cebola picada; ·    1 colher de café de alecrim seco Preparação: Tempere os filetes com sal, pimenta e sumo do…

Filetes de Pescada com Iogurte

Filetes de Pescada com Iogurte Ingredientes: ·    500 gr de filetes de pescada (congelada) ·    1 dl de vinho branco ·    2 colheres de sopa de margarina ·    4 batatas grandes ·    2 cebolas ·    3 tomates maduros ·    1 iogurte simples ·    sal e pimenta Confecção: Sem deixar descongelar completamente os filetes, tire-lhes as…