Mais um feriado amanhã e o bom tempo vem com ele. Nada melhor do que uma receita bem docinha e refrescante. Copos de gelado brulé com molho de frutos vermelhos e crumble de aveia e coco Serve 6 Dificuldade: mínima Tempo útil: 10 minutos Tempo total: 20 minutos 1 chávena de framboesas, podem ser congelados…
Eu adoro esta salada de cenoura… Muito saudável e com um sabor delicioso. Pode servir como prato principal ou acompanhamento. Se desejar adicione grão ou tofu. Perfeita para levar na “marmita” 🙂 Salada cenoura com caril e tahini serve 2 2 chávenas de cenouras cortadas em palitos fino (ou ralada) 1 maça cortada em palitos…
Sumo de limão com gengibre Diurético, termogénico e desintoxicante, eis o saudável limão. É muito rico em vitamina C e com bons teores de potássio, fósforo, magnésio e cálcio. Ajuda a fortalecer as defesas do nosso organismo, faz bem à circulação, reduzindo a tensão arterial, ajuda o aparelho digestivo, reduz os níveis de colesterol, previne…
Espetinho de tofu com molho de manga e gengibre Receita Papacapim A receita original é servida como prato principal, mas eu adoro fazer esses espetinhos (mais divertido pra comer e o visual sempre impressiona). Se preferir servir como prato principal corte o tofu em pedaços maiores, corte a manga e o pimentão em tiras e…
O frango é fonte de várias propriedades fundamentais para nosso corpo. Esta carne completa na distribuição de aminoácidos e vitaminas do complexo B, o que colabora com o metabolismo e com o sistema nervoso. Preparamos uma receita de Frango com Gergelim! Rendimento: 4 porções Ingredientes 4 filés de frango cortados bem finos 1 colher (café)…
Chamuças Ingredientes: – Massa pré-feita ou feita por vós (muito fina e cortada em rectangulos compridos, cerca de 20cm x 5cm) – 4 colheres de sopa de azeite ou ghee – 4/5 batatas médias cozidas com casca – 1 colher de sopa de asafoétida (pode ser substituído por um refogado básico) – 1 chávena grande…