Bisbilhotando por aí, achei uma receita bem diferente na página Home Detox: Charuto de Repolho light Ingredientes: 1 repolho cenoura ralada 1 cebola média picada 2 tomates picados ½ pimentão picado 4 colheres de sopa de vagem picada e cozida no vapor 2 latas de atum light Sal marinho a gosto 1 colher de sopa…
Feijoada de lulas Fonte: https://www.facebook.com/notes/cristina-ferreira-tvi/feijoada-de-lulas/600749776650305 1 embalagem de lula limpa 2 frascos de feijão-branco 1 chouriço corrente 5 colheres (sopa) de tomate triturado 1 colher (café) de pimentão doce 2 cenouras 1 cebola 3 dentes de alho 1,5 dl de vinho branco 5 colheres (sopa) de azeite VE clássico 100% PT Sal q.b. Pimenta preta…
TILÁPIA (SAINT PETER) COM QUINOA E GERGELIM Alimentação Fitness INGREDIENTES: .750 ml de água .200 g de quinoa .100 g de gergelim .1 colher (sobremesa) de azeite de oliva .4 filés de peixe Saint Peter limpos (150 g cada) .Sal e pimenta do reino a gosto .Suco de 1 limão .1 colher (sopa) de ervas…
Existe gordisse saudável?? Claro que sim!!! Tacos de Chocolate com Frutas (Fonte: Gastronomia Criativa) Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo integral 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de chá de fermento em pó 1/4 colher de chá de sal 1/3 xícara de cacau em pó 1/3 xícara óleo de coco 1 1/2…
Sorvete de tomate Rendimento: 5 porções Total de calorias: 72 kcal/porção Ingredientes: 4 tomates italianos maduros (680 g) 1 cebola pequena cortada na metade (125 g) 4 dentes de alho (15 g) 3 talos de cebolinha folhas grandes de manjericão 8 gotas de pimenta tabasco 1 pote de Iogurte Integral Adoçado Danone (170g) Sal Modo…
Dicas e truques de poupança na cozinha… Episódio aproveitamentos… Pode aproveitar batatas cozidas que sobrem da refeição para fazer outro acompanhamento, somente usando a imaginação. Estas batatinhas ficam muito saborosas e são um acompanhamento leve e fácil de fazer, mesmo para dias de maior pressa. Batatas Salteadas com Alho e Manjericão! Ingredientes Sobras de batatas…