Farófias no micro-ondas

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Farófias no micro-ondas

Ingredientes:
4 claras
4 + 5 colheres de açúcar
500 ml de
1 colher de de Custard (1)
q.b.
(1) Se não tiverem farinha Custard em casa substituam pela mesma quantidade de Amido de (maizena) e 2 de ovo.

Preparação:

Bater as claras em castelo bem firme. Ir juntando as 5 colheres de açúcar à medida que se vai batendo. Quando estiverem bem firmes, pôr num prato de sopa, 2 ou 3 colheradas conforme couber, de claras. Levar a cozer 30 seg. na potência máxima do micro-ondas. Colocar as claras numa outra travessa (porque libertam um pouco de líquido).

Entretanto, ir fazendo o . Num pouco de leite dissolver a farinha Custard até ficar sem grumos. Levar o restante leite com as 4 colheres de açúcar ao lume até ferver. Colocar a mistura com Custard feita anteriormente e mexer até o ficar consistente.

Deitar metade do leite num recipiente onde possa servir. Quando todas as farófias estiverem cozidas, passá-las para o recipiente e deitar o restante leite por cima às colheradas.

Salpicar com canela a gosto.

Fonte: http://criatividade-em-movimento.blogs.sapo.pt/158893.html