Tomate

Alimentação Saudavel, Benefícios dos Alimentos,

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Sabia que o licopeno, um famoso antioxidante presente no é melhor absorvido pelo organismo quando submetido a calor? Faça de tomate, arroz, molhos ou simplesmente junte um tomate aos seus cozinhados, de forma a usufruir em pleno deste potente antioxidante