Beterraba recheada

Beterraba recheada

Beterraba recheada Ingredientes: 6 beterrabas médias 8 colheres (sopa) de requeijão 1 xícara (chá) de ricota amassada 10 azeitonas verdes picadas 100 g de queijo-de-minas fresco cortado em cubinhos 1 colher (sopa) de salsa picada Sal e pimenta-do-reino a gosto Azeite e vinagre balsâmico a gosto para temperar Modo de preparo: Lave bem as beterrabas…

Filé de frango preguiçoso (assado no papel alumínio com molho de tomate, requeijão e queijo ralado)

Filé de frango preguiçoso (assado no papel alumínio com molho de tomate, requeijão e queijo ralado)

Filé de frango preguiçoso (assado no papel alumínio com molho de tomate, requeijão e queijo ralado) * Esta receita é para aqueles dias em que a gente acorda tarde, morrendo de fome e de preguiça, abre a geladeira e não tem muita coisa. Tudo o que você precisa fazer é pegar um filé de frango,…

Pequeno-almoço proteico

Pequeno-almoço proteico

Pequeno-almoço proteico A proteína faz falta, mas não é só à carne que podemos ir buscar a nossa dose proteica. Os alimentos vegetais também possuem proteínas, principalmente os frutos secos e as leguminosas. Dentro desta categoria, a soja é a leguminosa com maior teor de proteína. Os cogumelos também são proteicos, e até os simples…

Empadão com creme de camarão e mussarela

Empadão com creme de camarão e mussarela

Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Empadão com creme de camarão e mussarela Ingredientes: Massa Ingredientes: 4 xícaras (chá) de farinha de trigo 4 colheres (sopa) de gordura (margarina, banha, gordura vegetal…) 1 colher (sopa) de sal 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 lata de creme de…

Quiche de macarrão com cebolas ao balsâmico da Abima

Quiche de macarrão com cebolas ao balsâmico da Abima

Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Quiche de macarrão com cebolas ao balsâmico da Abima Ingredientes: 500 gramas de massa curta cozida al dente e dividida em três porções 1 receita de cebolas caramelizas ao balsâmico 1 receita de cobertura 100 gramas de queijo tipo gorgonzola amassado grosseiramente dividido…