Bolo de Banana Amassada

Bolo de Banana Amassada

Bolo de Banana Amassada Comecei o preparo batendo 3 claras em neve. Separei. Misturei numa tigela grande: 3 gemas 6 bananas nanicas bem amassadas 1 xícara de óleo (canola, girassol, milho) 1 ½ xícara de açúcar 2 xícaras de farinha de rosca uma pitada de canela em pó uma pitada de sal Juntei o fermento…

Cupcake diet

Cupcake diet

Cupcake diet. Uma receita deliciosa para aproveitar sem culpa 🙂 INGREDIENTES – 2 1/4 de xícaras de farinha de trigo com fermento – ¾ de xícara de adoçante – ¼ Açúcar – ¾ de xícara de manteiga amolecida sem sal – 1 xícara de leite em pó desnatado – 2 colheres de chá de fermento…

Folhados de Cogumelos e Espinafres

Folhados de Cogumelos e Espinafres

Folhados de… .. Cogumelos e Espinafres 25 g de creme vegetal 1 cebola vermelha, cortada ao meio e às rodelas 2 dentes de alho, esmagados 225 g de cogumelos de chapéu aberto, laminados 175 g de espinafres jovens Noz-moscada 4 colheres de sopa de natas espessas 250 g de massa folhada vegan(*) 2 colheres de…

esparguete com camarão e molho de tomate e vinho branco

esparguete com camarão e molho de tomate e vinho branco

Boa noite! Espero que as férias tenham sido/estejam a ser boas 😀 Hoje trago-vos uma receita tipicamente italiana e deliciosa, com um bom equilíbrio de sabor, proteína, gordura, hidratos de carbono e satisfação: esparguete com camarão e molho de tomate e vinho branco. Então cá vai: Ingredientes (para cerca de 6 pessoas): – 350g esparguete…

Batatas Assadas com Alho e Tomilho

Batatas Assadas com Alho e Tomilho

Um acompanhamento com muito sabor… Batatas Assadas com Alho e Tomilho! Ingredientes 10 batatas médias (não muito grandes) 5 dentes de alho 1 colher de chá de tomilho seco Sal grosso Azeite Modo de preparo Cozinhe as batatas com a casca em água temperada com sal. Depois de cozidas, escorra e dê um ligeiro “murro”…