Banana caramelizada (com creme de coco e baunilha) [Para 4 pessoas] 235 ml de leite 235 ml de leite de coco 1 vagem de baunilha 6 gemas 2 colheres de sopa de Amido de milho 65 g de açúcar 1 colher de sopa de manteiga 1 colher de sopa de açúcar mascavado 2 bananas Para…
Costoletas de porco (com molho de Banana e laranja) [Para 2 pessoas] 4 laranjas 1 colher de sopa de açúcar mascavado 2 bananas 100 g de espinafre bebé 150 g de costoletas de porco um fio de azeite flor-de-sal q.b. Para o molho: Esprema o sumo das laranjas para um tacho, para fazer um xarope.…
Pão de Banana (com framboesas) [Para 6 a 8 pessoas] 110g de açúcar mascavado 150 g de manteiga sem sal (à temperatura ambiente) 2 ovos 120 ml de leite framboesas frescas 250 g de farinha 2 bananas 1 colher de chá de fermento 1 noz de margarina Pré-aqueça o forno a 160º. Na batedeira, junte…
Espetadas de frango e camarão (com dip de Banana) [Para 2 pessoas] 1 peito de frango 6 camarões 30/40, descascados 3 colheres de sopa de molho de soja light 2 dentes de alho 1 colher de chá de gengibre fresco ralado 3 bananas 2 malaguetas vermelhas 2 limas 1 molho de coentros 1 molho de…
SMOOTHIE PROTEICO DE MORANGO E BANANA Alimentação Fitness INGREDIENTES: .1 banana média congelada; .6 morangos ou meia polpa congelada; .150ml de agua de coco; .1 dose de Whey Protein (30g) de baunilha ou morango; .3 castanhas do Pará trituradas ou 1 c. sopa rasa de creme de amendoim sem açúcar; .3 pedras de gelo. MODO…
Pequenas dicas e truques… Ao organizar um evento, surge a dúvida sobre quantos e quai pratos devemos servir. Veja uma lista de alimentos classificados por seções: ☃ Aperitivo: azeitonas, canapês, talos de aipo, biscoitos salgados, amendoim torrado, castanha de cajú, cubinhos de queijo, camarão frito, frios em cubos, polenta. ☃ Tira Gosto: croquetes, empadas, sanduíches,…