Lulas Cheias à Monchique

Lulas Cheias à Monchique

Receita com sabor de mar… Lulas Cheias à Monchique! Ingredientes 1,200 kg de lulas médias 160 g de arroz 100 g de presunto de parma 300 g de batatinhas 500 g de tomates maduros 100 ml de vinho branco seco 150 ml de azeite 1 ramo de salsa 1 folha de louro 250 g de…

Batata assada com cebola e ovo

Batata assada com cebola e ovo

Como não amar batatas?? Essa receita vai transformar seu simples almoço de segunda em algo super especial!! Adoro! Batata assada com cebola e ovo (Fonte: Ana Maria) Ingredientes 4 batatas pequenas 2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola grande cortada em rodelas finas 1 copo de requeijão, páprica picante a gosto 4 ovos .sal e…

PANQUECA DE COUVE

PANQUECA DE COUVE

PANQUECA DE COUVE Prático e saudável! Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 1 ovo; • 100ml de leite desnatado; • ½ xícara de farinha de trigo integral (para versão sem glúten, utilize a farinha de arroz); • 1 folha de couve (ou 1 ramo de espinafre); • Sal a gosto. MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes…

risotto de camarão e alho francês

Risoto de Camarão e Kani

Oláaa 😉 Hoje sugiro um risotto de camarão e alho francês! Risotto de camarão e alho francês Ingredientes: (serve 4 pessoas) 500 g de miolo de camarão grande 250 g de arroz próprio para risotto (arroz arbóreo) 1 alho francês cortado em rodelas 2 colheres de sopa de manteiga + 1 colher de sopa de…