PANQUECA DE COUVE

PANQUECA DE COUVE

PANQUECA DE COUVE Prático e saudável! Alimentação Fitness INGREDIENTES: • 1 ovo; • 100ml de leite desnatado; • ½ xícara de farinha de trigo integral (para versão sem glúten, utilize a farinha de arroz); • 1 folha de couve (ou 1 ramo de espinafre); • Sal a gosto. MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes…

Panqueca de omelete cremosa

Panqueca de omelete cremosa

Panqueca de omelete cremosa Ingredientes .2 ovos batidos; .Pitada de sal; .Pitada de pimenta do reino; .Pitada de alho em pó; .1 colher (sopa) de salsinha picada Modo de fazer É só bater os ovos e juntar os ingredientes acima sugeridos, mas você pode temperar como preferir. Unte uma frigideira antiaderente com um pouco de…

Panquecas de coco e requeijão com compota de ameixas e limonete

Panquecas de coco e requeijão com compota de ameixas e limonete

Panquecas de coco e requeijão com compota de ameixas e limonete Fonte: http://pratos-e-travessas.blogspot.pt/2014/06/pequeno-almoco-de-verao-midsummer.html Ingredientes: 4 panquecas grandes 200 g de farinha 1 dl de leite 1 requeijão desfeito (200 g) 3 colheres de sopa de coco ralado 3 ovos 1 colher de chá de fermento em pó 1/2 colher de chá de bicarbonato 1 colher…

Panqueca de Cenoura

Panqueca de Cenoura

Panqueca de Cenoura INGREDIENTES: Massa 1 Xícara de leite 1 ovo 1 xícara de farinha de trigo 1 colher de óleo 1 cenoura grande 1 pitada de sal Recheio 2 colheres de óleo 1 cebola pequena picada 1 dente de alho amassado 1 peito de frango cozido e desfiado 1 tomate sem pele e sem…

PANQUECA DE FRANGO

PANQUECA DE FRANGO

Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida PANQUECA DE FRANGO Ingredientes: Massa: 3 ovos 1 1/2 xícara de chá de leite 1 1/2 xícara de chá de farinha de trigo 1 colher de óleo 2 cubinhos de caldo de frango Queijo ralado a gosto Recheio: 1 peito de frango cozido…

Panquecas de amêndoa com caramelo

Panquecas de amêndoa com caramelo

Para começar bem o dia: Panquecas de amêndoa com caramelo Ingredientes: 60 g de farinha de espelta 40 g de farinha de cevada 60 g de farinha de trigo integral 26 g de sementes de linhaça 250 ml de leite de amêndoas (caseiro *) 60 g de amêndoa com casca 30 g de pasta de…