Tofucon Ingredientes 1 bloco de tofu firme 3 colheres de sopa de óleo vegetal 3 colheres de sopa de molho de soja ou tamari 3 colheres de sopa de fermento nutricional fumaça líquida (opcional) Preparação Corte o tofu em tiras finas e frite numa frigideira em fogo médio, virando uma vez, até que fiquem crocantes…
“Chips” de tofu “Bacon” Vegetal Ingredientes Tofu fumado ( ou simples) Óleo ou azeite pra fritar Frigideira anti-aderente Preparação Corte o tofu em fatias finas, utilizando um cortador ou mandoline. Aqueça o óleo na frigideira e frite até ficar crocante. Fonte: Veg Chica 2 – Ingredientes fatias finas de Tofu 2 colher sopa azeite 1…
A pedido de muitas famílias cá vai a receita da mega salada do jantar de hoje! Ingredientes: Para a salada em si: – 1 pacote de alface frisada pré embalada já lavada (eu uso do Pingo Doce); – 1/2 embalagem de 400g (portanto 200g) de milho doce congelado; – 1 embalagem (250g) miolo de camarão…
Bom dia!!!! Para começar bem o dia que tal um delicioso hambúrguer??? Hambúrguer de soja com tomate seco (vegana) Ingredientes • 1 1/2 xícara de PTS miúda hidratada • 2 colheres (sopa) shoyu • 2 dentes de alho amassados • 1/2 xícara de tomate-seco picado • 1/2 cebola picada • 1/2 colher (chá) de sal…
E QUE TAL ESTA SUGESTÃO PARA HOJE? RECOMENDAMOS … É UMA DELÍCIA! Salada de lentilhas à la parisienne Receita para 2 pessoas 2 chávenas/xícaras de lentilhas verdes 4 a 5 chávenas/xícaras de água Coza as lentilhas até estarem tenras (20 mn). Escorra-as e reserve. Folhas de alface ou rúcula 1 colher de sopa de alcaparras…
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Tiras de Frango ao Molho de Limão (light) Ingredientes para a marinada do frango: 200g de peito de frango cortado em tiras 1 pitada de sal 1 pitada de tomilho desidratado 1 colher (sopa) de óleo de soja (usei azeite) Ingredientes para o…