Bom dia!! Os primeiros morangos já começam a aparecer por isso deixo-vos com este “cheesecake” mais saudável e refrescante. Espero que gostem “Cheesecake” de iogurte, morangos, framboesas e gengibre serve 6 a 8 200g de bolachas de gengibre ou maria, picadas 2 colheres de sopa de manteiga sem sal, derretida 250g de morangos (podem ser…
Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Bolo de Iorgurte e Nutella Ingredientes: – 1 pote de iogurte natural (180g) – A mesma medida (pote de iogurte) de: açúcar, óleo, farinha de trigo e chocolate em pó – 3 ovos – 1 colher de sopa de fermento – 1 pote…
Salada é sempre uma ótima pedida, melhor ainda se você inovar nos ingredientes!! Que tal essa mistura?? Salada de Macarrão com Melão (Fonte: Receitas de Minuto) Ingredientes 11/2 xícara (chá) de Iogurte Natural Suco de ½ Limão 1 colher (chá) de Mel 2 xícaras (chá) Macarrão (Cozido) 1½ xícara (chá) Presunto Picado 5 colheres (sopa)…
Para mim Domingos são dias passados em família com direito a lanche e muita conversa. Deixo-vos esta receita quem sabe para o vosso lanche ou sobremesa <3 Tartes de iogurte e framboesas (ou a fruta que mais gostar) Faz 6 2 mãos cheias de nozes, amêndoas ou pecans torradas 1/2 colher de chá de canela…
Pequeno-almoço proteico A proteína faz falta, mas não é só à carne que podemos ir buscar a nossa dose proteica. Os alimentos vegetais também possuem proteínas, principalmente os frutos secos e as leguminosas. Dentro desta categoria, a soja é a leguminosa com maior teor de proteína. Os cogumelos também são proteicos, e até os simples…
Bolo de claras com doce de maçã 9 claras 250g de açúcar 350g de farinha 1 colher de chá de fermento em pó 1 pitada de sal fino ½ copo de óleo ou azeite 1 iogurte natural 2 colheres de sopa bem cheias de doce de maçã Pré-aquecer o forno a 180.ºC. Untar uma forma…