Salmão ao Molho de Citrinos

Salmão ao Molho de Citrinos

O sabor especial deste prato deve-se à marinada frutal… Salmão ao Molho de Citrinos! Ingredientes 1 salmão pequeno (800g) Suco de 2 laranjas, 1 limão e 1 limão siciliano 4 colheres de sopa de azeite 3 dentes de alho Sal, pimenta e colorau 1 cebola 2 batatas médias 2 cenouras 2 nabos 1 abobrinha pequena…

Bolo de cenoura com cobertura de creme de leite

Bolo de cenoura com cobertura de creme de leite

Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Bolo de cenoura com cobertura de creme de leite Ingredientes: (copo medida 250 ml) Para o bolo: 3 cenouras grandes 6 ovos 1 e 1/2 copo de óleo 4 e 1/2 copos de açúcar 4 e 1/2 copos de farinha de trigo (uso…

Bacalhau Light

Bacalhau Light

Um prato para ser comido sem remorso, mas com muito sabor… Bacalhau Light! Ingredientes 1 posta de bacalhau 3 cenouras 1 cebola grande 2 alhos 1/2 repolho 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de sopa de molho de tomate Sal e pimenta 100 ml de iogurte grego Salsa picada Farinha de rosca Modo…

Salada de Vegetais com Uvas Passas

Salada de Vegetais com Uvas Passas

Salada de Vegetais com Uvas Passas Ingredientes: 2 cenouras médias raladas grossas 1 abobrinha média ralada grossa 1 maçã verde cortada em cubos pequenos 100 g de uvas-passas escuras sem sementes 1 xícara (chá) de maionese HELLMANN’S sabor peito de perú Para decorar: 6 folhas de alface 1 xícara (chá) de folhas de agrião MODO…

Sopa Para Emagrecer

Sopa Para Emagrecer

Visitem e curtam essa página, está muito legal! Os sabores da vida Sopa Para Emagrecer Ingredientes: 2 chuchu ½ abobrinha lavada com casca 5 folhas de repolho 5 folhas de couve 2 tomates 1litro de água 1 cubo de caldo de galinha 2 cenouras 4 dentes de alho 1 cebola picada e duas colheres de…

Tofu grelhado, aspargos salteados e coleslaw

Tofu grelhado, aspargos salteados e coleslaw

Tofu grelhado, aspargos salteados e coleslaw Molho de cominho: 1 pacote de tofu firme 1 colher (sopa) de suco de limão 1 colher (sopa) de agave nectar (adoçante natural), mas você pode usar açúcar demerara ou mascavo. 1 colher (sopa) de molho de soja (shoyu ou tamari)- eu usei duas. 1/4 colher (chá) de cominho…